二、颈肩部保健

所属栏目：红星骨伤流派推拿手法

1.按揉风池(图4-23) 以双手拇指的螺纹面置于风池穴(胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中),适当用力按压,并作环旋揉动,持续30 ～ 60 秒。本法具有祛风散寒和通经活络之功效,可治疗颈项强痛。要领:操作时以穴位局部感觉酸胀为宜。 ......（本文共 452 字 , 3 张图）     [阅读本文] >>


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