所属栏目：幸福心理学
一、合理释放消极情绪情绪是带有能量的,这股能量如果能有个合适的出口让它释放、宣泄出来,那么与之相应的情绪自然也会消失。你有没有过这样的体验?当你遇见生活中的负面事件,引起了你相应的消极情绪时,你沉浸在整个过程当 ......（本文共 7179 字 , 4 张图） [阅读本文]>>
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