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水是建造身体必要的物质,人体的70%是由水组成的。水参与人体每一代谢过程,例如消化、吸收、循环与排泄,水能负责输送营养到全身各处,也能帮助将体内的废物排出体外。水可调节体温,保持体温的恒定。水作为润滑剂,可使体内摩 ......（本文共 2651 字 ） [阅读本文]>>
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