所属栏目：中老年保健食谱
食物纤维在人体健康中的重要意义已逐渐被人们所认识,并列为人体的必要营养素之一。以前,人们只是认为食物纤维对人体胃肠道产生机械刺激,进而增强其蠕动功能。现在了解到食物纤维在肠道能与大肠杆菌合成B族维生素的泛酸、 ......（本文共 729 字 ） [阅读本文]>>
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