所属栏目：中老年保健食谱
中、老年人维生素需要量与成年人无明显差异。但是到中年期后由于增龄,身体的消化、吸收功能逐渐减退,胃肠液分泌减少,影响肠道正常菌群的生长,肠道维生素合成趋于减少。再者,中、老年人由于进食量减少,尤其限制含脂肪高的 ......（本文共 1231 字 ） [阅读本文]>>
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