三、排球运动的锻炼价值

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经常参加排球运动锻炼,能促进身体的全面发展,增进内脏器官的功能; 能提高弹跳、灵敏、耐力、速度、力量等身体素质以及反应能力。此外,它还可以培养人们团结协作的集体主义精神、准确快速的判断能力勇敢顽强、坚毅果断等意 ......(本文共 113 字 )     [阅读本文]>>


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