所属栏目：舞蹈解剖学
动作1.双腿略外展站立,双肘与双肩屈曲90°。中立位,轴向拉长。2.吸气时,上提中心,在矢状面向右弯曲。想象整个胸参与运动。3.上半身边伸展边转动,腰部在水平面运动,打开左肩。头部与颈部跟随肩部运动。胸部与肩部保持一定宽度 ......（本文共 524 字 , 2 张图） [阅读本文]>>
知识贝壳