行气 通畅血脉的炼气术

行气就是通过呼吸锻炼人体机能的一种方术,魏晋至隋唐时最为盛行,宋代以后,总体上被道教所排斥,但其具体技法却大多被内丹术吸收了。行气概说道教认为,“气”是组成人体的三宝之一,有先天之气和后天之气之分,先天之气是指人 ......    （本文共 744 字 , 2 张图）     [阅读本文] >>