酸奶不宜空腹饮用

酸奶是以牛奶为原料经过特殊的方法加工而成的。内含活性乳酸菌,这种菌在微酸的环境中,活性很强,它对食物消化,对人体健康都有较多的好处。但是,如果胃内酸度过大,这种乳酸菌就难以存活。人在空腹时,胃内容物较少,胃酸较多 ......    （本文共 207 字 ）     [阅读本文] >>