牛奶饮用五不宜

牛奶是人所共知的营养品,含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、乳糖、多种维生素和钙、磷、锌、铜、铁等微量元素及乳酶(原酶、过氧化氢酶、磷酸酶、鲜脂酶)等,是人们比较喜欢的食品。但是,虽然牛奶营养丰富,但煮牛奶、喝牛 ......    （本文共 909 字 ）     [阅读本文] >>