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“五色养五脏,绿叶菜入肝”!春季多吃这4种绿叶菜,安稳度春
2024年2月15日 韭菜 韭菜富含维生素C、钾、钙等丰富的营养元素，具有健肝解毒的功效。可以选择将韭菜切碎后与鸡蛋一起炒熟，在饺子皮上包裹成韭菜盒子，再煎至两面金黄。这样制作出来的韭菜盒子既...
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夏末午间炎热,常吃6种养心菜,暖胃养心最重要,健康舒心过初秋
2023年9月21日 4. 加入盐，鸡精，味精，白糖，胡椒粉翻炒均匀，勾薄欠淋明油，出锅即可。夏末初秋的忽冷忽热让人感到疲惫和无助，但是只要常吃这六种养心菜，就能健康舒心过秋天。让我们一起用美...
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手搖飲料推薦 - 清心福全菜單 - 清心福全

清心福全嚴選優質茶葉、食材與包材,並逐批或定期送SGS檢驗,落實食品安全衛生自主管理,期許所奉上的每杯手搖飲料,都能帶給消費者「清」澄「心」靈、「福」澤「全」備的富足感...
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入夏后,无论贫富,记得多吃7种“护心菜”,顺季而食,健康度夏
2022年5月7日 苦瓜里面含有丰富的维生素C和苦味甙和苦味素，还味苦性寒，是清心消暑的好食物，平常吃可以清新明目，清凉解渴，解除疲劳，并且经常吃还能增强大脑皮层的活力，使皮肤变得细腻白嫩。...
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春暖肝火盛,不可错过的4款“清心菜式”,理气宁神好入眠
2024年4月24日 春暖肝火盛，不可错过的4款“清心菜式”，理气宁神好入眠 春暖肝火盛，不可错过的4款“清心菜式”，理气宁神好入眠 芹菜白玉菇炒肉丝 1.选取质地鲜嫩的猪里脊，细细切成丝，浸浴于...
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春季养肝离不开这5道菜,尤其是白菜苔,清热解毒又消炎
2024年3月27日 白菜苔：白菜苔是小白菜在春季时节抽出的嫩苔，营养丰富，富含维生素C、B族维生素、维生素胡萝卜素、钙、铁、钾等矿物质。白菜苔具有清热解毒、润肠排毒、降血脂和降血糖的功效，是...
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清心的食物_清心吃什么好_吃什么食物清心_食谱推荐_苹果绿

2018年1月8日 一般清心的水果蔬菜主要有百合、荸荠、桑葚、黄花菜、雪梨等。 清心的食谱推荐 1、金银花甘草汤 做法:将药材金银花30克、甘草10克、薄荷5克加1500毫升水先煎沸,...
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春分到清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚
2024年4月2日 #春日美食大赏#春分到清明这段时间，吃啥最养人？试试8种春菜，让你从头养到脚！芹菜炒猪耳 材料：芹菜150克，猪耳朵250克，蒜2瓣，红椒半个，油适量，酱油适量，盐适量。做法：1、 ...
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