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润肺养肝的食物有哪些
肖岚主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲全国第73
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润肺养肝的食物包括：
韭菜：补肾、散瘀、温中、解毒，特别适合春季食用。
胡萝卜：健脾和胃、滋肝明目、化痰止咳、清热解毒，含琥...
葡萄：补气血、益肝肾、生津液，性平味甘酸。
梨：祛痰止咳、养肝，性凉味甜微酸。
注意：食物搭配前应咨询专业人士，避免影响健康。
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肺不好的人,生活中尽量多吃这6物,清肺润肺,修复肺部损伤
2023年8月8日 山药对肺保健也非常有益。山药具有健脾化湿、补肝益肾的功效，对肺部补血、补气、补充能源也有一定作用。如果您经常感到疲劳、气短、无力等症状，食用山药可能会很有帮助。六、柿子 ...
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养肝就是养命!建议中老年人:多吃4样“护肝菜”,气血好精神足
2023年4月21日 2、红紫色浆果 红紫色浆果，包括红枣，枸杞，荔枝，葡萄，蓝莓等食材，这类食材的特点就是富含丰富的花青素和维生素C，它们是很好的抗氧化剂，可以清除体内自由基，保护肝脏，延缓...
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养肝就是养命,建议熬夜党常喝八道养肝汤,养肝排毒,清热又...
2023年4月11日 一、养肝草麦冬猪骨汤 食材准备：养肝草、麦冬、莲子、百合、红枣、玉竹、蜜枣、姜片、葱段。做法流程：1.猪骨剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮...
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晚清名医张锡纯的方子专养肝护肝、保肝调肝

2天前 接下来是玄参,茵陈和川楝子,都可以清热降火、阴虚阳亢。 而且川楝子还主入肝经,可以疏通肝气,专泻肝经之热。 茵陈主入肝胆,可以清泻肝胆湿热,防止滋阴养血的药物太过滋...
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重点推荐:清肺润肺的6种食物,平时多吃,远离肺结节

2024年2月11日 银耳有着养阴生津的作用,适当食用一些能够起到清肺润肺的作用。通常可以熬粥或者是凉拌食用。 哈密瓜 相信大家对于哈密瓜并不陌生,因为哈密瓜的含糖量较高,所...
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养肝润肺的食物有什么_医联媒体

养肝润肺的食物有什么 病情描述:养肝润肺的食物有什么
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润肺养肝的食物有哪些_39健康网

润肺养肝的食物一般有香蕉、无花果、葡萄、大蒜及蘑菇等。 1、香蕉: 富含维生素B、蛋白质、糖等,能促进肝细胞再生恢复肝细胞,提高免疫力。 2、无花果: 富含纤维素和无机成分,...
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养肺护肝吃什么最好 - 专家文章 - 博禾医生

蜂蜜富含有机酸和葡萄糖,具有养肝护肝功能,能促进肝脏组织新陈代谢,促使肝细胞再生,增加肝糖储存量。同时常喝蜂蜜水对肺部有一定好处,可以清肺养肺,改善肺燥患者的咳嗽症状。...
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养肺护肝吃什么最好_权威文章 - 大众养生网

可以吃雪梨、蜂蜜、胡萝卜等食物,还可以服用洋参保肺丸、清肺消炎丸、水飞蓟宾片等药物。 雪梨富含维生素和无机盐,具有生津润燥、养肺清热、护肝解酒的功效,可有效改善肺燥肺...
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