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一个人做饭,有哪些简单又快速的懒人餐呢? - 知乎
2022年11月7日 分享一下我的常做的35款超级方便的懒人餐。简单早餐12种,炖煮类正餐13种,煎炒类正餐10种。 一、12种简单早餐。 1蒸粗粮。南瓜,玉米,芋头,粽子,红薯等都可以蒸。板栗用剪刀一横一竖...
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懒人饭!一键搞定一顿饭,荤素搭配超级营养,懒人必备不能错...
2020年2月3日 1.大米淘洗干净加适量水，放入电饭锅中，米饭内加入两滴油 2.腊肠和腊肉洗净切片 3.电饭锅内的米饭煮到水干，煮米饭时间还剩下一半的时间时，把腊肠腊味放入米饭上 4.两个鸡蛋煮好后...
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6种懒人料理,10分钟就能吃上饭,看完手中的泡面突然不香了 ...
2020年6月6日 3、懒人减脂南瓜鸡胸肉 减脂餐也可以很简单，鸡胸肉切好加生抽、料酒、黑胡椒搅拌腌制，然后放入碗中，与南瓜拌在一起，上锅蒸25分钟即可。没有过多的调料，鸡胸肉鲜嫩减脂，又有南...
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懒人餐 - 开启个性化创作 - AI文档平台

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在快节奏的生活中，懒人餐凭借其简便快捷的特点，深受大众喜爱。无需繁琐的烹饪步骤，只需简单加热或即食，即可享受美味佳肴。无论是忙碌的上班族还是独居者，懒人餐都是解决饮食问题的理想选择。既节省时间，又保证营养，让人们在繁忙的生活中也能品味美食的乐趣...
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有哪些简单又美味,适合懒人的做饭方法? - 知乎

2020年1月13日 二、盖浇饭——煮好菜后直接倒在饭上就可开吃,也是懒人必备。 盖浇饭相比用电饭锅会麻烦一点点,特别是要再洗一个锅。但是盖浇饭要以弥补电饭锅办不到的事做不...

快手菜 & 懒人餐 _下厨房
2020年9月6日 懒人也可以吃的很好。 哈哈哈。 机器猫姑娘 创建时间: 2011-09-14 最后修改: 2020-09-06 143 菜谱 白灼芦笋 芦笋、油、味极鲜酱油、盐 综合评分7.7(142做过) 机器猫姑娘 灯笼椒炒香...

夏日快手懒人餐,十分钟搞定!_专题_美食天下
夏日快手懒人餐,十分钟搞定!炎炎夏日骄阳似火,平日里香气四溢的厨房也早已沦陷变成热浪滚滚的笼屉。作为一名坚定不移的吃货,如何能够在短暂的时间填饱自己的肚子已经成为必须要正视的问题,在充分...

5种“懒人餐”做法,天天吃都吃不烦,营养一锅,越吃越上瘾! ...
2019年12月27日 分享5道懒人餐制作方法,饭食营养丰富一锅出,跟烧菜同样简易。合适一人食、每日三餐、全家人吃,不喜欢烧饭了,随意做一个全部都是招架不住的一道美味,有荤有素,爱吃什么样的,尽管挑...
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