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动作频率
1999-01

游泳技术要素之一,动作频率是单位时间内动作的重复次数,通常以次/分来表示。动作频率是游泳时身体移动速度的重要条件之一。在划水效果基本不变的情况下,动作频率加快,身体移动速度也快。但是如果只注意加快动作的次数,而......     (本文共 465 字 )     [阅读本文]>>



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