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山药苹果泥
主料:
山药
200g
小苹果(嘎啦果)
1个
辅料:
洋槐蜂蜜
2大勺
步骤:
1.山药去皮洗净,切成小块,苹果去皮洗净,也切小块
2.把山药和苹果都倒入料理机(搅拌机)中,加入2大勺蜂蜜,搅拌1分钟,成糊状即可
小贴士:
山药可以生吃,所以不用事先焯水。搅拌时没有加水,很稠的感觉。当然加水也可以哦
标签:
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