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身体经络:余氏经络锻炼 共有 120 个词条内容

40.慢性腰肌劳损

    慢性腰肌劳损是指腰部肌肉、韧带等软组织的慢性损伤,在临床上较为多见。主要症状为腰部一侧或两侧疼痛,与长期处于某一种状态下工作以及中医所说的“肾亏”有关。需要注意的是,内、外、妇、儿各科的疾病均可引起腰痛,这类...[继续阅读]

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41.腰椎间盘突出症

    腰椎间盘突出症多发于体力劳动者。据资料报道,其发病率可高达15%~20%。由于男性从事体力劳动的强度比女性大,故本病男性多见。腰椎间盘实际上就是两块腰椎骨之间的一个盘状的弹性垫,其周围由纤维环及韧带固定,这个盘状垫就...[继续阅读]

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42.手脚麻木

    手脚麻木是中、老年人日常生活中经常出现的症状,许多种情况下如怀孕、不正确睡姿、蹲厕过久、手脚被压迫等,都会引起这种情况,但一般会在短时间内消除。如果手脚经常性麻木,麻木后长时间(超过1天)无法缓解,这就是一种病态了...[继续阅读]

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43.腰部酸痛

    腰部酸痛是中、老年人常见的病症。引起这种病的原因很多,如急性腰扭伤后没有及时治愈、长期弯腰工作造成了慢性腰肌劳损、腰背部受到风湿、老年人的脊柱骨质增生、缺乏体育锻炼的人,腰背肌肉过早萎缩退化、由于外伤所致的...[继续阅读]

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44.背部酸痛

    俗话说:腰酸背痛。大凡背部酸痛总是与腰部酸痛相连。背部酸痛多发生于久坐一族。长时间处于同一种姿势,极容易产生背部酸痛。1.跪地支撑跪在地上,两膝分开,与臀部同宽。上身俯前,两手支撑在地面,腰背基本与地面平行,手臂垂...[继续阅读]

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45.偏瘫

    偏瘫又叫“半身不遂”,是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍,是中风(脑血管意外)所造成的后果。轻度偏瘫者尚能活动,但往往上肢屈曲,下肢伸直,走路时由于患肢无力,导致走一步画半个圈,成为特殊的“偏瘫步态”。严重者...[继续阅读]

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46.下肢静脉曲张

    下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状,晚期可并发慢性溃疡的病变。长时间负重或长时间站立工作者常诱发本病。初起可无明显症状,仅站久后感觉患肢沉重、胀痛、易疲劳,休息后可缓解。逐渐患肢小腿浅静...[继续阅读]

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47.髋关节疼痛

    引起髋关节疼痛的原因很多,外伤、髋关节脱位、退行性病变、炎症、肿瘤、股骨头坏死症、腰椎疾患及内科、皮肤科疾病等,都可以引起髋关节的疼痛。要及时去医院检查,以免耽误治疗。1.仰卧直腿仰卧,双手置身体两侧。先拉近右...[继续阅读]

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48.痛风

    痛风是由于人体血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎症反应而引起的。痛风常侵犯单一关节(占90%),其中约有半数发生于一脚掌骨关节,因此病人疼痛难当,无法穿上鞋子。发展...[继续阅读]

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49.腱鞘炎

    腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘,具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置做重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致水肿、纤维性变,引起内腔狭窄。由...[继续阅读]

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