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水果、蔬菜好处多多
怀孕知识

        水果、蔬菜里面含有许多的营养物质,尤其对于孕妇来说,更是不可缺少。孕妇每天应多吃一些水果和新鲜蔬菜,其中应多注意柑橘类水果和深色绿叶蔬菜的摄入。因为柑橘能够提供丰富的维生素C,有利于骨骼、结缔组织和血管的生长,同时对宝宝的神经系统的发育起着重要作用。维生素C缺乏时,毛细血管壁黏着    (共 927 字)     [阅读本文] >>