所属栏目：中老年养生宝典
贪坐:有些老年人喜欢在床上躺着或是在沙发上长坐。其实这样不太好,因为越不运动,身体抵抗疾病的能力越下降,各种疾病就会悄悄地找上门来。贪卧:老年人需要多休息,累了应该躺一会儿,但不宜久卧不起。卧床时间过久,肢体活动减 ......（本文共 663 字 ） [阅读本文]>>
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