二、情志调节法

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1.情志养生理论。人都有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这是人的7种情志,过了头就是七情过激。《中外卫生要旨》云:“常观天下之人,凡气之温和者寿,质之慈良者寿,量之宽宏者寿,言之简默者寿。盖四者,仁之端也,故曰仁者寿。”仁 ......（本文共 2676 字 ）     [阅读本文]>>


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